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Fitness & Turnen für klein und groß

Fitness & Turnen zählt zu den größeren Abteilungen der SIG Elmenhorst. Neben Fitness zum Auspowern (Mo & Do) steht am Mittwoch eine etwas ruhigere Variante auf dem Plan. Dienstags treffen sich unsere etwas älteren Semester und jeder gibt, was er kann. Eltern- und Kind-Turnen am Donnerstag und das Kinderturnen für 3-6jährige am Montag, jeweils am Nachmittag, runden das Angebot aktuell ab.

Wir freuen uns, seit Januar 2020 zwei neue Angebote im Programm zu haben: Late Night Intensive Yoga am Donnerstag Abend für jedermann sowie Stuhlgymnastik / Stuhltanz (Mo vormittag) für alle, die vielleicht nicht mehr so ganz mobil sind, aber dennoch Spaß und etwas Bewegung in der Gruppe möchten.


Lust, mitzumachen? Wir freuen uns auf dich! Hoch vom Sofa und los geht's!

Fitness bei der SIG Elmenhorst

Montag von 18:00 - 19:30 Uhr (Fitness bei Gaby)
Donnerstag von 18:30 - 20:00 Uhr (Body Workout bei Gaby)
(hier ein paar Informationen zu Fitness und Body Workout)

Fit ab 66 - Neue Trainerin seit Februar 2020

Dienstag von 17:45 - 18:45 Uhr (jetzt bei Wiebke)
(hier ein paar Informationen zu Fit ab 66)

Fitness für Damen

Mittwoch von 19:00 - 20:00 Uhr (bei Silke)
(hier ein paar Informationen zur Fitness für Damen)

Stuhlgymnastik / Stuhltanz - Neues Angebot seit Januar 2020

Montags von 11:15-12:00 (bei Susanne)
(hier einige nähere Informationen zum neuen Angebot)

Intensive Yoga - Neues Angebot seit Januar 2020

Donnerstags von 20:15-21:15 (bei Keiko)
(hier einige nähere Informationen zum Yoga)

Eltern- und Kind-Turnen (0-3 Jahre):

Achtung: Zur Zeit leider voll belegt, bitte telefonisch Kontakt zu Hellen aufnehmen zwecks Aufnahme in die Warteliste

Donnerstags von 15:30 - 16:30 (Hellen & Frederike)

Jetzt ist die Halle für Kinder von 0-3 Jahren in Begleitung ihrer Eltern (oder natürlich auch Großeltern oder anderen Erwachsenen) reserviert. Erste Herausforderungen wie die Besteigung von schiefen Ebenen, Treppen steigen, das Erklimmen von Kästen oder der Lauf durch die gesamte Länge der Halle lösen bei den Teilnehmern wahre Begeisterung aus. Hellen und Frederike freuen sich auf euch.

Hellen Schulz

Kinderturnen (3-6 Jahre)

Montags von 16:00 - 17:00 (bei Thomas) Hier ist Austoben angesagt - unsere 3-6 Jährigen lernen spielerisch, ihren Körper zu beherrschen und manchmal auch ihre Laune. Hier ist viel Spaß dabei, wenn die Bälle fliegen oder balanciert oder gerannt wird. Aktuell heißt unser Löwenbändiger Thomas - und manchmal bändigt die Bande auch ihn.

Autor: Andre Greve / Martina Weiß 

Unsere Sponsoren

Wir bedanken uns bei:

Elektrotechnik Frank Günther

Elektrotechnik Frank Günther GmbH & Co. KG
Elektrotechnik Frank Günther GmbH & Co. KG © EFG Elektrotechnik Frank Günther GmbH & Co. KG


Arno Schulz GmbH & Co. KG

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